Hai sa vorbim
O discutie simpla, fara obligatii.
Poti intreba despre personal training, Pilates, fitness, cursuri sau despre ce varianta s-ar potrivi mai bine obiectivului tau.
Telefon0746 232 710
Emailoffice@andreeafitness.ro
Ce e util sa imi spui:
obiectivul tau, experienta cu sportul, programul disponibil si orice limitare relevanta pentru antrenament.
Inainte de prima sedinta
Ce se intampla dupa ce imi scrii?
01
Clarificam obiectivul
Vorbim despre ce iti doresti si ce ai nevoie de la un program.
02
Alegem formatul
Stabilim ce tip de antrenament si ce frecventa au sens pentru tine.
03
Incepem gradual
Primele sedinte sunt despre tehnica, ritm si construirea unei baze bune.